Оздоровительный цигун
Йога для старшего возраста
Самооборона Винг Чун
Психологическое консультирование

Занятия цигун и заболевания сердца


 
Сердечно-сосудистые заболевания стали бичом для современного человека. Они являются  одним из самых смертоносных заболеваний планеты: из 10 внезапных смертей девять приходятся на заболевания сердца. Они же чаще всего становятся причиной инвалидности. После 30 лет им подвержены 70% мужчин и 84% женщин.

Причиной развития сердечных болезней часто становятся малоподвижный образ жизни, вредные привычки и стрессовые ситуации, ставшие постоянными составляющими жизни современного человека.

Невозможно лечить сердечно-сосудистые заболевания только с помощью медикаментов. Хорошим помощником как в лечении, так и в профилактике заболеваний сердца являются физические упражнения. Но далеко не каждая физическая нагрузка пригодна для тренировки сердца, особенно если это оно не совсем здорово, да и годы уже не молодые. В этом случае индивидуальный подход к выбору упражнений особо важен.
При выполнении любой физической нагрузки «сердечникам»  надо помнить об обязательных правилах.

Китайские медики используют в лечении любых заболеваний, в том числе и сердечных, древние восточные практики.
Выводы китайских кардиологов о том, что традиционные китайские практики цигун и тайцзы способствуют улучшению здоровья людей с  заболеваниями сердца и сосудов, подтвердили медики многих западных стран.

На своих занятиях мы предлагаем простые и эффективные упражнения позволяющие укрепить сердечно-сосудистую систему. Упражнения позволяют нормализовать вес тела и достичь душевного равновесия.


Ждем Вас на наших занятиях
Яндекс.Метрика
http://mysticchel.ru © Все права защищены
454106, г. Челябинск, ул. Воровского, 17 Г
тел. 8 (351) 750-35-58 | email:696877@mail.ru
Индекс цитирования